“随便走走”为何叫“散步”

所谓“散步”，就是随便走走，有时也说成“散散步”。从运动的角度说，散步是最简单经济又最安全易行的运动方式，可以锻炼身体，随时随地都可进行。而从调节紧张的生活节奏角度说，散步也可视为一种休息方式。