烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响

目的 :本研究探讨烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响。方法 :安静时和5min的烟盒舞运动后,分别抽取锻炼者的静脉血10ml,检验甘油三酯(TG)、总胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白等血脂和免疫球蛋白指标。结果 :运动后HDL和Ig G明显升高,LDL/HDL比值降低。结论 :5min的烟盒舞运动能显著改善中年女性的脂蛋白代谢状况,同时提高机体免疫球蛋白水平。