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有这些伤痛时 慎练瑜伽
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摘要
瑜伽体式中轻柔的拉伸有助于保护肌肉和伤痛的恢复。然而,取决于伤痛的类型,有些体式可能会具有一定的危险性。
作者
李水清
出处
《健与美》
2017年第12期101-101,共1页
Fitness & Beauty
关键词
瑜伽
危险性
体式
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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1
张景芳.
主体式作文教学初探[J]
.小学教学参考(语文版),2001,0(Z1):15-16.
健与美
2017年 第12期
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