气功在二胡练习和演奏中的运用

气功主要是从调心、调息、调身为主要手段来锻炼身心的一种方法,将气功运用在二胡的练习和演奏中,不仅可以帮助演奏者快速＂入境＂,并且在演奏气息的把握上,以及演奏姿势的自我调整放松上,都将起到至关重要的作用。一、气功在二胡练习当中的运用调息就是调整呼吸。气功当中的呼吸方法有很多,比如有自然呼吸法、胸式呼吸法、顺呼吸、逆呼吸,等等。