秋冬喝汤好时节

进入11月，天气转凉，人体血液回流能力减弱，血液循环不畅。易引发手脚冰凉现象。同时冬日里空气较干燥，诸如感冒咳嗽、嗓子千疼、口腔溃疡等也容易找上你。这个时候．一碗热气腾腾的、高蛋白含撤的鲜味汤品，不仅能及时补充人体所需的蛋白质、氨基酸以及各种矿物质，还能快速带给身体无限温暖，起到调和气血、增强机体免疫等功效。