摘要
近年来,通过对青少年举重队的跟踪训练与比赛成绩的调查研究,通过和教练员及运动员的沟通与咨询,运动损伤是制约和影响运动员成绩发挥的重要因素.研究发现膝关节损伤是众多伤病中最常见也是对举重运动员来说最难恢复的伤病问题,在抓举和挺举及举重专项技术中,膝关节作为下肢的支撑关节发挥了重要作用.本文通过对青少年举重运动员膝关节损伤产生的原因进行分析与整理,并提出相应的对策和研究,总结并归纳出青少年举重运动员在训练中易出现的问题,归纳总结出一些有助于青少年举重运动员膝关节损伤后的康复训练方法,并整理出导致膝关节损伤的主要原因,希望能通过此文对青少年举重运动员今后的训练和比赛提供一些指导性的建议和帮助.
出处
《神州》
2017年第35期235-235,共1页
