含糖的食物怎么吃有利于控糖

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摘要如果问一位糖尿病患者，最近为什么血糖高了？十有八九的人会说是吃了甜食的原因，这个观念根深蒂固。然而升糖主力军并非是甜食，而是碳水化合物的总摄入量。哪些食物升糖快，升糖快的食物又该怎么吃呢？

作者牟利宁

机构地区山东省济南市中心医院

出处《糖尿病之友》 2017年第12期25-25,共1页

关键词食物含糖碳水化合物糖尿病血糖高升糖摄入量甜食

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糖尿病之友

2017年第12期

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