严格控制孩子用手机和平板电脑的时间

相信很多家长已经意识到，手机等电子产品对孩子视力的影响很大。让我们来看一组数据。通常情况下，正常人眨眼频率是15-20次／分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳、干涩，视力下降。那孩子玩iPad有多专注？一分钟只眨4次眼，玩10分钟iPad相当于看30分钟电视。手机、平板电脑最大的护眼短板是观看距离。很明显，手机和平板电脑对视力的破坏力，要远高于电视和投影。美国硅谷的很多高管，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。