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习惯性焦虑不安,怎么办?

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摘要问：我是一个参加工作只有几年的年轻人，近来总觉得自己压力山大。习惯性焦虑，发愁的事情没完没了，想事情总是先想到消极的一面。凡事思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态。我当怎么办？

作者渊声

出处《天风》 2017年第12期60-60,共1页

关键词焦虑状态习惯性年轻人

分类号 B844.2 [哲学宗教—发展与教育心理学]

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天风

2017年第12期

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