伤害视力的习惯

我们的生活进入了智能信息时代,接受的信息量超过以往任何一个世纪,眼睛的使用频率大大增加,如何保护眼睛成为我们现代人健康生活的重要保证。从目前的现状来看,许多人都存在着众多伤害视力的习惯,笔者将其归纳伤害视力的十大生活习惯,以供大家对照寻找,有则改之,无则加勉。