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早起跑步，反应灵敏

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摘要来自美国亚利桑那大学的一项研究显示：晨跑有助于提神醒脑，保持全天警觉，加快人的反应速度。女性身心表现会受到月经周期影响。从而影响研究开展。因此研究人员对11名18岁～25岁的男性跑步者和11名表示过去一年从未锻炼的男青年进行了对照研究.

出处《康复》 2017年第12期5-5,共1页

关键词反应速度跑步灵敏提神醒脑月经周期身心表现研究人员男青年

分类号 R392.33 [医药卫生—免疫学]

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康复

2017年第12期

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