高校体育教育中培养大学生体育自我锻炼意识的途径分析

培养学生的自我锻炼意识,是实现终身体育的关键所在,也是素质教育对于高校体育教育的客观要求。本文从大学生体育自我锻炼意识的重要性出发,对影响其自我锻炼意识形成的主要因素进行了分析,并就高校体育教育中如何培养大学生的体育自我锻炼意识进行了讨论。