从“一帮一”到“多帮多”——认知行为小组治疗简介

一提到心理治疗，绝大多数人印象中的情景都是一位治疗师面对一位求助者，这是一对一的治疗模式。其实，心理治疗并不只有这一种形式，除了大家更为熟悉的“个体治疗”的形式外，还有“小组治疗”的形式，也就是1-2位治疗师，面对多位不同的求助者，以小组的形式展开心理治疗。