浅谈高校篮球体能训练

篮球运动员的体能是实现篮球运动战术体系、完成技术动作的基础。通过资料研究、实地调研、专家访谈,笔者对现在的高校篮球队的体能训练进行系统化分析,发现高校篮球运动员在体能训练中存在很多的问题。本文就这几个问题提出几点想法,以期完善原有的训练方法,提高高校篮球运动的整体体能水平。