体育运动对大学生主观幸福感的作用及对策研究

The Effect and Countermeasures of Physical Exercise on the Subjective Well-being of College Students

采用随机抽样方式,选取某高校178名在校大学生为调查对象,运用问卷调查法探讨大学生体育活动与主观幸福感之间的关系。结果表明:在体育活动上,大部分大学生为小运动量,少数大学生为中运动量和大运动量;体育活动对其主观幸福感的部分维度具有显著的预测作用;大学生体育活动对主观幸福感的正性情感及生活满意度两个维度具有一定的正向预测作用,大学生体育活动对负性情感维度有一定的负向预测作用。