摘要
举重是一项强度较大,对爆发力要求较高的项目,在项目的训练过程中运动损伤在所难免。功能性动作筛查(FMS)是一种可以测试出运动员动作稳定性、平衡水平、自身感觉以及关节灵活性的技术。采用功能性动作筛查对与寻找影响身体发展的因素,减少运动损伤的发生,对提高运动员成绩和保障身体健康具有重要的意义。
作者
胡江峰
HU Jiangfeng(Suzhou Youth Sports School, Suzhou 215131, Jiangsu, China)
出处
《体育科技》
2017年第5期22-23,共2页
Sport Science and Technology