D-3-羟丁酸在耐力训练监控中的应用

The Application of D-3-hydroxybutyrate in the Monitoring of Endurance Training

[目的]检测耐力训练前后D-3-羟丁酸指标的变化,并探讨其在体育训练监控中的应用实践价值。[方法]军事五项运动员24人,随机分为3个实验组,进行16-20公里越野跑训练,检测D-3-羟丁酸,分析指标的变化及其意义。[结果]16-20公里越野跑训练后,参与实验的3组运动员D-3-羟丁酸都显著升高,升高幅度由高到低依次为:补充矿泉水组、补充高能固体饮料组、补充高能固体饮料与多维电解质泡腾片组。[结论]长时间越野跑耐力训练后,D-3-羟丁酸显著升高,表明运动员体内动员脂肪参与供能;D-3-羟丁酸指标能精确反映体内脂肪能量代谢的变化,是进行科学训练监控和评价运动员身体机能的一个非常有效的指标。