晚餐

一 主菜两道：烤三文鱼、葱烧海参。素菜四道：清炒芦笋、和风汁浇秋葵、清炒西芹百合、芥末木耳。汤一款：素鱼翅，一人一盅，装在红色小南瓜里。主食两款：金银米饭和亚麻籽油杂粮窝头。菜品精致高颜，荤素合理，低脂，低热，粗纤维，符合健康的晚餐理念。当然，还有红酒。今晚开的小拉菲。