冬季食补吃啥好

俗语说：“冬季进补，来春打虎。”冬季人体生理功能下降，适当进补可以提高人体的免疫功能，促进新陈代谢。冬季该吃哪些美食来滋补身体呢？近日，笔者走访了一些医学、饮食界的相关人士，他们开出了“冬季进补美食方”。