颈肩骨筋肉康复操在护士亚健康态颈部不适中的应用研究

目的:探讨颈肩骨筋肉康复操在护士亚健康颈部不适中的应用效果。方法:选择2017年1月~2017年4月在我院从事临床护理工作的护士60名,并随机分为对照组和试验组各30名,对照组不进行康复操锻炼,试验组采用颈肩骨筋肉康复操锻炼,比较两组护士亚健康态颈部不适症状量表(NDS)、颈部残障指数量表(NDI)、简明健康测量表(SF-36)等指标的差异。结果:试验组在干预3个月时其NDS、NDI、SF-36评分均显著优于对照组(P<0.05)。结论:颈肩骨筋肉康复操锻炼效果良好、经济实用、无副作用,值得在临床广泛推广应用。