妄议“养生”

我已虚度84个春秋，并历经腰椎间盘摘除、跟腱断裂修补、髋关节置换三大“伤筋动骨”的大手术。平时除一日三餐外，与众多保健品绝缘。目前，腿脚尚利，目明耳聪，饮食二便俱佳，血压平稳，卧床即眠，除患糖尿病已逾20年外，其他血生化指标尚正常，尚未出现心脑血管并发症。记忆力虽已大不如前，但尚能维持正常思维。