如何才能拥有和谐的性生活

现代医学研究证明，和谐的性爱有利于健康长寿。对身体健康的人来说，衰老并不意味着性欲的完全减退。中老年人适度的性生活可避免孤独、抑郁、烦躁等不良情绪的产生，有利于增进夫妻间的感情，使心情愉悦舒畅，消除烦恼、忧虑等。下面介绍几种增进中老年人性爱和谐的方法，希望可以使中老年朋友的生活更加幸福。