吃得差成早亡高危因素

美国研究者发现，2016年全球五分之一死亡人口的死亡原因与“吃得差”存在关联。不健康饮食是早死的第二大高危因素。“吃得差”包括摄入高盐、高饱和脂肪饮食，缺少蔬菜、水果、坚果、ω-3脂肪酸和全谷物。