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小学生短跑训练的策略与方法被引量：2

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摘要在小学体育课余训练的过程中,总会发现一些学生不论在短跑活动中,还是在正式短跑比赛中,都会出现＂仰着头坐着跑,看似快而并不快＂的现象,跑得越来越吃力。研究分析产生这种现象的原因,关键的一点是学生短跑相关的核心力量较为薄弱。小学生短跑项目的运动特点：一是动作快而灵活;二是相对力量和肌肉弹性好;三是动作协调性好。如何发展小学生的短跑的能力,

作者梁彬安

机构地区广州市海珠区南武实验小学

出处《田径》 2018年第1期14-15,共2页 Track and Field

关键词短跑训练小学体育课余训练着头运动特点协调性弹性单脚

分类号 G822.1 [文化科学—体育训练]

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