摘要
太极推手，也有人称之太极揉手、搭手等，实际上就是太极拳的双人徒手搏击对练。这种徒手对练可以是单手、双手、定步、活步，甚至散手，由练习者双方约定。太极推手是一种徒手搏击训练方式，不限制摔抱擒拿等所有的武术攻击技法，唯一限制的是手肘膝肩等容易给人造成伤害的部位，不可脱离开对方的身体进行击打，即俗称的“断手”。太极推手要做到制服对手，让对手落败认输，同时还要保证对手不受到伤害，甚至不感觉难受，可见其难度远远超过了其他功夫。太极推手没有多年的训练，没有洞悉太极拳的真正内涵，很难做到制服对手，还不让其感觉到丝毫难受。
