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李梓明健体店长

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摘要 散打运动员出身的李梓明,更多追求的是格斗型身材,用他的话来说就是“匀称”。“健美的身材比较壮,灵活性差一些,肌肉相对僵硬,如果多打打拳,肌肉会比较灵活,肌纤维也长。”作为店长的李梓明,在经营管理的同时,对自己也有着严格的训练计划。
出处 《健与美》 2018年第1期54-54,共1页 Fitness & Beauty
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