每天四问

现在我提出四个问题，叫做“每天四问”。第一问：我的身体有没有进步？第二问：我的学问有没有进步？第三问：我的工作有没有进步？第四问：我的道德有没有进步？第一问：“我的身体有没有进步？”首先，我们每天应该要问的，是“自己的身体有没有进步？有，进步了多少？”为什么要这样问？因为“健康第一”。没有了身体，一切都完了!我们必须继续建立“健康堡垒”。