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运动后如何恢复元气

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摘要有时候运动过度，会感觉身体被掏空，打不起精神，注意力不集中，或有肌肉酸胀、疼痛、无力等症状。出现这些问题，应该怎么办？

作者齐峥嵘

出处《幸福（时尚育儿）》 2018年第1期41-41,共1页 Happiness：Fashion Baby

关键词运动后元气注意力身体

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

引文网络
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幸福（时尚育儿）

2018年第1期

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