南拳拳架和劲力的训练方法研究

南拳是中国武术文化乃至整个传统文化的优秀代表,在中国各地特别是南方地区有着极为广泛的历史底蕴、群众基础。文章对南拳运动的技法进行研究,重点指出南拳拳架与劲力的训练方法,以便为相应的套路训练提供充分的保障。