试析茶多酚在大学生体质健康促进中的运用

我国是茶叶大国,早在唐朝起,我国的民众就有饮茶的习惯,随着现代科技的不断发展,茶叶中的关键物质——茶多酚,被发现和提取。而素质教育的提出,使得我国高校的体育教育逐渐被重视,大学生体质健康的问题也被提上了日程,文章基于以上两个现状,首先介绍了大学生体质健康方面存在的问题,根据茶多酚的医学功效,最后详细分析了茶多酚在大学生体质健康促进方面的具体运用,以期能提升我国大学生的体质健康。