浅析体育选项教学对高职院校学生身心健康的影响

通过研究体育选项教学对高职院校学生身心健康的影响,一方面探究在高职院校开设体育选项课的合理性以及必要性,从而推进体育教学课程的深层次改革,使大学生根据自身需求选择适合自己的体育项目进行锻炼;另一方面为促进高职院校学生的心理健康寻求有效的干预方式,同时为深化高职校体育教育改革和树立"以人为本"的健康教育理念以及大学生心理健康评价理论的进一步完善或补充提供相关科学的理论依据。