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年年有余,年夜剩饭怎么办

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摘要 采购年货有计划 采购年货,已成为老百姓约定俗成的传统。在物质极大丰富的今天,商品琳琅满目,购买快捷便利,因此,建议大家一次采购量不宜过多,像生鱼、生肉等食品采购量能维持在1~3天即可;熟肉、豆制品、油炸食品等采购量尽量不超过1天;绿叶蔬菜只需购买1~2天的食用量就可以了,当然现买现吃是最好的。
作者 李长平
机构地区 北京医院营养科
出处 《保健医苑》 2018年第2期12-14,共3页 Health care
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