读书也是一种养生

读书为寻求知识,为陶冶性情,为提升精神境界,谁都知道;可就是如何读书,总是个怎么说也说不完的话题。大凡开始读书或者正在读书的人,都巴望听听读书读得已有些年头的甚至已写出若干部书籍的人,听听他们关于读书的种种感慨之语释悟之见,而且越语重心长越好。