举重运动员的身体素质及其战术训练

举重运动是一项重要的竞技比赛运动项目,而且举重运动的发展速度正在逐步加快,相关的举重技术和训练技术获得了飞速发展,对于提高举重运动员的比赛成绩有着重要意义.为了针对性的对举重运动员进行训练,必须要明确举重运动员要具备的身体素质,以及如何采用针对性的战术训练方法来提高运动员的整体竞技能力,为举重运动员成绩和比赛能力的提高提供有力基础.