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六类人群吃汤圆需注意

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摘要 元宵节将至,按照传统习俗,大家都要在这天吃些美味汤圆,意味着合家团圆、幸福美满,很多讲究习俗的人特别老年人都认为“不吃汤圆就不算过元宵节”,但元宵节前后常会有市民因吃汤圆过量而引发疾病。那汤圆要怎样吃才更利于健康?一个芝麻汤圆热量=一两米饭汤圆看着像乒乓球似的,但所包含热量却很高,尤其甜馅儿,会在芝麻馅儿或豆沙馅儿中拌进很多白砂糖和猪油,
作者 吴霄迪 张明
出处 《开卷有益(求医问药)》 2018年第2期58-58,共1页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices
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