激发参与 体验成功 夯实终身体育基础

终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育是人体自身发展的需要，人的一生要经历生长发育期、成熟期和衰退期，不同的时期，体育锻炼有不同的目标和要求，不同的内容与方法。其次，终身体育是现代社会发展的需要，现代生产方式和生活方式的变化，对人们的健康状况提出了更高的要求，在学校体育教学过程中，培养体育锻炼的意识和习惯，传授体育的基本原理和技能。