伴着茶香聊养生

在众多的饮品当中，最受国人青睐的是茶。作为世界三大饮品之一的茶，除解渴之外，却还有着很多的保健功效。《神农本草》说：“茶叶，味苦寒，久服安心益气，轻身耐老”。《神农食经》说：“茶叶利小便，去痰热，止渴，令人少睡。久服茶水，令人有力悦志”。