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糖友吃坚果需掂量

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摘要 春节期间大家走亲访友,在闲暇之时,坚果成为很多人的必备零食,聊着天,看着电视,不知不觉中一大把瓜子或花生就吃进去了。需要注意的是,坚果属于高脂肪和高能量的食物,吃多不利于控制血糖。
作者 张正虹
出处 《糖尿病之友》 2018年第2期25-25,共1页

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