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人到中年“五不扛”

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摘要 人到中年,上有老下有小,家庭与事业的重担常常压得人喘不过气,但他们从不叫苦叫累,有病了挺着,困了饿了也要加班加点,默默承受苦闷与委屈,扛下多重压力的后果往往是健康出了大问题。所以,人到中年要做好以下几点:
作者 伊羽雪
出处 《心理与健康》 2018年第2期39-40,共2页 Psychology & Health
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