老年人这样吃才更健康

65岁以上的老年人，大多有过吃不饱的童年，现在他们能吃饱了，也能吃好了，怎么吃更健康成了老年人最关心的话题。最近，北京大学人民医院老年科和营养科联合开设了老年营养联合门诊，两个科室的医生联合出诊，为老年人提供全方位的营养评估和营养诊疗服务。门诊开诊时间不长，医生就发现了很多问题。老年人的营养理念亟待更新和完善。