年轻时吃得健康 老年时身体更好

健康饮食的益处日益深入人心,英国南安普敦大学19日发布的新研究进一步证实,成年人如果长期保持健康饮食,到老年时他们的身体状况更可能会好于那些在此方面＂不在意＂的人。该校研究人员领衔的团队分析了969名英国男性和女性志愿者的饮食习惯,这些人都是1946年出生,此后他们的相关生活数据一直被跟踪记录。