穴位按摩缓解腰痛

腰酸背痛是生活中常见的一种情况，过度劳累、久坐都会导致腰酸背痛。腰酸背痛给日常的生活带来了极大的不便。那么该如何缓解腰酸背痛呢？中医介绍，穴位按摩可以起舒经通络、缓解疼痛的作用。