浅谈初中头手倒立的创新教学

头手倒立主要是训练学生的空间平衡能力,是初中体操中(技巧部分)一个学生比较难掌握的技术动作,也是教师教学中的一个难点。练习时身体重心处于不稳定的平衡状态,学生在练习提臀、蹬地等一系列动作过程中,重心不容易控制。教学中,本人在观察分析和理论分析的基础上,进行教学创新,取得了较好的教学效果。