勤刷牙,少生十种病

东京慈惠大学调查了1．4万名平均年龄45岁的日本人的日常习惯，发现身材保持苗条的人倾向于每顿饭后刷牙，而超重者有时1天都不刷牙。注重口腔卫生的人一般更加注重自己的健康和形象。很多注重身材的人会通过刷牙来暗示自己：刚刷过牙，不能再吃了。这对自己也是一个健康的提醒，虽然不会百分之百有用，但是至少是一个好的提示。