冬季防五“寒”

气候寒冷使人免疫功能下降,易染疾病。特别是那些严重威胁健康的疾病,容易因寒复发,急性发作。冬季养生应注意防＂五寒＂!防鼻寒：取冷水搓鼻冬季天气寒冷干燥,鼻炎成了许多人的大麻烦。要预防鼻炎,不妨试试＂以寒制寒＂。每天早晚用冷水洗鼻,有利于增强鼻黏膜的免疫力。