常吃蘑菇可预防老年性痴呆

近日，美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究显示，多吃蘑菇可预防老年性痴呆。宾夕法尼亚州立大学食品学名誉教授罗伯特·贝尔曼称，蘑菇之所以有此功效，是由于它含有大量特殊的抗氧化剂——麦角硫因和谷胱甘肽。动物肝脏、黑豆、蛋黄和燕麦麸等食物也含有这些抗氧化剂，但蘑菇中含量最高。