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跨栏跑的平跑速度与专项技术训练
被引量:
2
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摘要
本文主要从无氧代谢,高重心快频率;变换栏高,深化距离节奏;攻栏过栏,强化摆动起跨以及有意自控,培养过硬心理四个方面详细阐述如何在体育教学中给予学生科学专业的跨栏跑指导。
作者
张振华
机构地区
玉林市博白县水鸣中学
出处
《广西教育》
2017年第46期162-162,168,共2页
关键词
跨栏跑
平跑速度
专项技术训练
分类号
G824.2 [文化科学—体育训练]
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广西教育
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