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每天独处15分钟心情好
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摘要
美国罗彻斯特大学一项新研究称,每天只需独处15分钟,就能让人减轻愤怒和压力。有意识选择独处的人压力水平轻微降低,且对生活满意度更高。
出处
《乐活老年》
2018年第2期15-15,共1页
关键词
心情
生活满意度
有意识
压力
愤怒
分类号
B842.6 [哲学宗教—基础心理学]
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1
每天独处15分钟心情好[J]
.科学养生,2018,0(3):33-33.
2
河北医科大学学报编辑部,无.
汪治宇博士简介[J]
.河北医科大学学报,2017,38(12):1363-1363.
3
美国科学家正在研究可以改变大型电网储能的化合物[J]
.电力建设,2018,39(3).
乐活老年
2018年 第2期
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