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每天独处15分钟心情好

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摘要 美国罗彻斯特大学一项新研究称,每天只需独处15分钟,就能让人减轻愤怒和压力。有意识选择独处的人压力水平轻微降低,且对生活满意度更高。
出处 《乐活老年》 2018年第2期15-15,共1页
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