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组间休息的最优时间

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摘要 传统的、短时间的休息会妨碍肌肉生长,而适当延长每组力量训练之间的休息时间则能更好促进肌肉生长。
出处 《健与美》 2018年第3期34-34,共1页 Fitness & Beauty
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