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六成女性孕后期失眠,适度锻炼可改善睡眠
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摘要
据美国科学促进会科技新闻共享平台近日报道,英国格拉纳达大学领导的一项研究表明,64%的孕妇在妊娠晚期遭受失眠困扰。这个数字比怀孕之前患失眠症的女性比例(约6%)高出10倍。研究成果发表在著名的《欧洲妇产科和生殖生物学》杂志上。486名健康孕妇参加了由安达卢西亚卫生服务机构(SAS)组织的这项研究。她们在孕14周之前开始接受睡眠质量监测。
出处
《中国社区医师》
2018年第8期19-19,共1页
Chinese Community Doctors
关键词
失眠症
适度锻炼
睡眠
孕后期
女性
卫生服务机构
健康孕妇
生殖生物学
分类号
R715.3 [医药卫生—妇产科学]
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